Consulta de Psicoterapia. Madrid Centro 

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Centro Sanitario autorizado con Nº Registro: CS 12446 y Entidad Ciudadana del Ayuntamiento de Madrid con Nº Registro: 3055. Coordinadora: Carmen Menéndez Pérez

- Atención en terapia individual a menores, familias y público en general. También está funcionando un grupo de psicoterapia para adultos y otro para jóvenes y adolescentes.

- Un denominador común que aparece en las personas que piden ayuda terapéutica suele ser el malestar emocional. A lo largo de la vida pasamos por situaciones difíciles, de inseguridad, tristeza y confusión. Se nos plantean entonces nuevos retos que nos invitan a profundizar y buscar alternativas de mejora con el fin de relacionarnos con uno mismo y con los demás de manera más satisfactoria.

- Este acompañamiento en el proceso es lo que llevamos a cabo en Afart, con la aplicación de diferentes técnicas y metodologías adaptadas a las necesidades de cada persona.

- En nuestra web podrás encontrar artículos y vídeos sobre Psicología y Salud Mental, Arte y Educación que esperamos sean de tu interés.


¿Qué dificultades tratamos?

¿Qué hacemos?

Terapia individual

Terapia de grupo

Familias

Terapia a través del arte

Terapia de grupo para adolescentes

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“Los adolescentes se rebelan y sufren para apropiarse de las herramientas que encuentran a su paso. Confrontan a los padres, a los educadores, a la sociedad. A los padres, que no sólo sufren esa descalificación de los hijos que buscan diferenciarse sino, también, sus propias inseguridades que no les permiten dejar de ser “los ídolos” e insisten en sostener una ilusoria omnipotencia que no hace más que desacreditarlos ante la mirada de los hijos. A los educadores, que lidian con la irreverencia, las transgresiones, los padeceres, pero también con esa vitalidad estimulante que transmiten los adolescentes, y cuya tarea es posibilitarles el despliegue de la creatividad contribuyendo a que la cultura introduzca solidez en su desarrollo. La adolescencia es un tiempo vulnerable por esa mezcla de omnipotencia y desvalimiento… (Luis Horstein)

El grupo terapéutico para adolescentes constituye un espacio para trabajar las dificultades que más frecuentemente se dan en los adolescentes. La finalidad del trabajo grupal persigue adquirir aprendizajes y posibilitar la reflexión para un mayor desarrollo integral del adolescente, fomentar la madurez relacional y emocional de aquellos adolescentes que están mostrando dificultades en su proceso evolutivo.

Contenido general: ¿Qué significa ser adolescente? El adolescente en sociedad, en la familia y como individuo. El grupo familiar, las relaciones fraternas, relación con los iguales, etapa del desarrollo,…

Procedimiento: 1- A partir de una demanda de la familia y a través de una entrevista familiar e individual se valorará  la motivación y compromiso por parte del joven a asistir a este tipo de recurso. 2- Consideración de que las dificultades que presenta puedan ser abordadas desde la terapia de grupo. 3- Edades comprendidas, aproximadamente, entre 14-19 años. 4- Se iniciará un proceso psicoterapéutico, mediante técnicas artísticas, creativas y técnicas psicológicas en terapia de grupo (modelo psicoanalítico).

Fecha de inicio: Segunda quincena de Enero de 2017.

Horario: Sesión semanal de 1:30 horas. Martes o Jueves por la tarde (mínimo 5 personas).

Precio mensual: 70 € (incluye materiales).

Información e inscripción:  Tlf: 636 944 660. Mail: asociacion@afart.es (www.afart.es)

Conversando entre amigas: el porqué de hacer psicoterapia

No quiero hacer terapia. No lo entiendo. La vida es como es. Lo que tengo que hacer es aguantarme, pensar en otras cosas y dejar que pase el tiempo. Nadie me puede ayudar y menos alguien que no sabe nada de mí. Eso me comentaba mi amiga Ana un día a media tarde charlando frente a un café.

Ana estaba pasando un mal momento laboral, la relación con su pareja no fluía, no hablaban y sentía que se le pasaba la vida y no era feliz… No dormía bien, a veces tenía ansiedad, se sentía triste y desanimada. Sufría por muchas cosas del día a día. Le costaba pedir ayuda. Después de varios meses con pastillas para la ansiedad, seguía igual y cada vez más triste y cansada, pensando que “las cosas son así y ya está”. Se resignaba.

Yo le hablaba sobre mi experiencia personal. Le contaba cómo en un momento había decidido pedir ayuda tras mucho tiempo de indecisión y múltiples justificaciones para no ir, tales como: parece que ahora me siento mejor, en estos momentos no me va bien económicamente, me muero de vergüenza al pensar en contarle a alguien lo que me pasa… hasta que un día me decidí.

Las pastillas me habían aliviado durante un tiempo pero no era suficiente. Mis problemas y mi angustia seguían allí, mi cuerpo me reclamaba cada vez más atención… empecé a escucharle. La terapia me ayudó mucho. No fue un proceso fácil. A veces conectaba con momentos de mi historia de dolor y miedo. Aguanté porque sentía que era una forma de cuidarme. El espacio terapéutico era un lugar de confianza y falto de toda crítica.Descubrí muchas cosas sobre mí, di un lugar a mis emociones y mis deseos. Es la mejor inversión que he hecho. No me ha curado pero si ha mejorado mi vida.

Mi amiga escuchó silenciosa y pensativa. Al poco tiempo me llamó por teléfono y me dijo: “Hola Inés, ¿cómo estás?, ¿me puedes dar el teléfono de tu terapeuta? He decidido dar el paso. No tengo nada que perder…”.

La escucha activa del terapeuta, la palabra que da sentido al dolor y el lugar que se construye entre terapeuta y paciente, permiten investigar en confianza en la arqueología de la historia personal, descifrar claves que clarifican el camino a seguir y experimentar un mayor grado de libertar personal y de bienestar. Si no nos atrevemos a preguntarnos, no encontraremos respuestas.

“Hay que sacar la psiquiatría del hospital y llevarla a la calle”

afart-esEl Profesor Jaakko Seikkula fue entrevistado por el diario “El País”  durante el curso realizado en Madrid: “DIÁLOGO ABIERTO: La psicosis como efecto de modos de relación significativos”.
 
Presentamos la entrevista completa en la que plantea una visión más amplia y esperanzadora del trastorno mental grave y su tratamiento familiar.